운동 부족이 심근경색 위험을 높이는 이유
운동 부족은 현대인들에게 매우 흔한 문제이며, 그에 따른 건강상의 위험은 점점 더 심각해지고 있어요. 특히 심근경색과 같은 심혈관 질환은 높은 사망률을 기록하고 있습니다. 그럼 운동 부족이 심근경색 위험을 어떻게 높이는지 살펴보도록 하죠. ✅ 수면 시간이 심혈관 건강에 미치는 영향을 알아보세요. 👉 수면과 심혈관 건강 확인하기 운동 부족의 개념 운동이란 무엇인가요? 운동이란 신체를 움직이게 하여 에너지를 … Read more